古人云：“笑一笑，十年少”，“笑”无论从生理、心理角度上，都是项很好的运动。它不仅使面部肌肉运动，而且使胸部、腹部甚至四肢都参加运动，加强血液循环，促进新陈代谢。在心理方面，“笑”还可使精神舒展、放松、驱散愁云，从而起到祛病健身的作用，“笑”无论从生理上和心理上讲都是一项十分有益的运动。中医学认为，情绪抑郁可致肝气郁结，脏腑气血失调，久之气滞血淤成为肿块。而良好的情绪则可以舒调肝气，气血调和，可使内分泌保持平衡，气滞血淤不治自愈，而“笑”就可以使人保持心情舒畅，格外轻松，是预防肿瘤的重要环节。
癌症患者应主动接受或争取笑疗，分散对疾病的注意力，减轻或摆脱不良情绪，保持良好积极的心态，面对疾病和生活。根据患者自身的兴趣，可以选择听相声段子、看小品集锦、读幽默故事书等方式。身体条件允许，有条件的可参加“评书会”、“相声会”等。努力创造乐观情绪，以保持精神稳定，无论遇到什么问题，都用积极向上的乐观精神去面对、战胜它。
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