牙癌是口腔颌面部常见的恶性肿瘤，以鳞状细胞癌最为多见。由于牙癌手术后复发程度比较高，一般复发患者平均存活时间为半年至一年左右。因此，专家建议，平时应多注意提高自身对舌癌复发症的预防保健意识。下面我们就来具体介绍一下牙癌复发症的具体预防措施。

牙癌复发症预防措施一
保持口腔清洁，时常用盐水漱口，减少蛀牙或病菌滋生。

牙癌复发症预防措施二
养成良好的生活习惯，戒烟限酒。根据世界卫生组织预言，如果人类不再吸烟，那么五年后，人类癌症病发率将减少三分之一。

牙癌复发症预防措施三
保持良好的精神状态，劳逸结合，放松紧绷神经，学会缓减压力。据专家认为，压力是导致身体疲惫，免疫功能下降，内分泌失调，体内酸性物质沉积，癌症病发的主要诱因。因此，适当的参与体育活动或登山旅游可从根本上缓解工作、生活压力，提高精神品质。

另外，适当调整日常饮食习惯，不要食太热、太冷、辛辣、刺激、坚硬的食物，多吃柔软、易消化、有营养、富含丰富维生素的绿色食品。在增强体质的基础上，提高抗癌免疫系统。